试论功能性体能训练在高校体育教学中的运用
发表时间：2023-12-05 浏览：
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摘要：高校体育教师若能在教学工作中开展正确的功能性体能训练方法，可以有效地增强高校学生的机体素质，完善高校大学生的神经肌肉，让学生在后续发展的过程中更加健康。另外高校体育教师也可以通过正确开展功能性体能训练活动改善传统体育课堂教学形式，让学生在针对性较强的体育学习环境中改善错误的肌肉发力习惯，以此提高高校大学生的协调能力和爆发力，让高校体育教学工作完成深化教育改革目标。该文主要对功能性体能训练在高校体育教学中的运用措施进行详细论述。高校体育教师需要在全新的教学环境中加强探究功能性体能训练活动的开设方法，优化体育教学举措，这样既可以使功能性体能训练工作成为高校体育教学的潮流，还可以在整体上提高高校体育教学的质量，帮助大学生获得全面发展。